KaramelaYedi
New member
Bilim evrim
İnsanları dayanıklı koşucular yapan şey neydi?
Şu an: 08:01| Okuma süresi: 4 dakika
Primatlar arasında bu kadar uzun süre iki ayak üzerinde koşabilen tek canlı insandır.
Kaynak: Getty Images/Ürdün Siemens
WELT podcast'lerimizi buradan dinleyebilirsiniz
Gömülü içeriğin görüntülenmesi için, üçüncü taraf sağlayıcılar olarak gömülü içeriğin sağlayıcıları da bu izni gerektirdiğinden, kişisel verilerin iletilmesine ve işlenmesine ilişkin geri alınabilir onayınız gereklidir. [In diesem Zusammenhang können auch Nutzungsprofile (u.a. auf Basis von Cookie-IDs) gebildet und angereichert werden, auch außerhalb des EWR]. Anahtarı “açık” konuma getirerek bunu kabul etmiş olursunuz (herhangi bir zamanda iptal edilebilir). Bu aynı zamanda GDPR Madde 49 (1) (a) uyarınca belirli kişisel verilerin ABD dahil üçüncü ülkelere aktarılmasına ilişkin onayınızı da içerir. Bu konuda daha fazla bilgi bulabilirsiniz. Sayfanın altındaki anahtarı ve gizliliği kullanarak onayınızı istediğiniz zaman iptal edebilirsiniz.
Bu ülkede yaklaşık 20 milyon insan düzenli olarak koşuya gidiyor. Peki insanlar aslında nasıl bu kadar hevesli ve verimli koşucular haline geldi? Araştırmacılar artık bundan özel kasların sorumlu olduğunu ve alışılmadık bir avlanma stratejisi olduğunu keşfettiler.
AKısa mesafe koşucuları olarak biz insanlar hayvanlar aleminde çok başarılı değiliz ancak dayanıklılık koşularında oldukça güçlüyüz. Nature Human Behavior dergisinde yayınlanan bir çalışmaya göre, uzun mesafe yeteneklerimiz bir zamanlar av avlarken avantaj sağlıyor olabilir. Avın tükendiği bu tür dayanıklılık avcılığının başlangıçta bize verimsiz gelmesinin mevcut yaşam tarzımızla bir ilgisi olabilir.
İnsan anatomisine bir bakış, evrimin vücut yapımızda yerleşik olduğunu gösteriyor: ayaklarımızın şekli, bacak kaslarımız ve tendonlarımız, leğen kemiğimiz, omurgamız ve göğsümüzün yanı sıra hassas denge duygumuz da özellikle dik yürümeye uyarlanmıştır.
Ceylanlar ve çitalarla karşılaştırıldığında koşma yeteneklerimiz pek etkileyici değildir. Dayanıklılığımızda ise durum farklıdır: Primatlar arasında iki ayak üzerinde bu kadar uzun süre koşabilen tek canlı insandır. Bunu aylarca her gün maraton (42.195 kilometre) koşan insanların örnekleri de gösteriyor.
ayrıca oku
Daha güzel, daha sağlıklı, daha mutlu
Memelilerde nadir görülen iki özellik bu dayanıklılığa yardımcı olur: Birincisi, hareket kaslarımızda yorulmaya dayanıklı lifler hakimdir. Öte yandan, uzun süreli yoğun aktivite sırasında ortaya çıkan metabolik ısıyı, sanki klima kurmuşuz gibi, terleme yoluyla etkili bir şekilde dağıtabiliriz. Örneğin maraton koşucuları saatte ortalama bir buçuk litre terler.
WELT podcast'lerimizi buradan dinleyebilirsiniz
Gömülü içeriğin görüntülenmesi için, üçüncü taraf sağlayıcılar olarak gömülü içeriğin sağlayıcıları da bu izni gerektirdiğinden, kişisel verilerin iletilmesine ve işlenmesine ilişkin geri alınabilir onayınız gereklidir. [In diesem Zusammenhang können auch Nutzungsprofile (u.a. auf Basis von Cookie-IDs) gebildet und angereichert werden, auch außerhalb des EWR]. Anahtarı “açık” konuma getirerek bunu kabul etmiş olursunuz (herhangi bir zamanda iptal edilebilir). Bu aynı zamanda GDPR Madde 49 (1) (a) uyarınca belirli kişisel verilerin ABD dahil üçüncü ülkelere aktarılmasına ilişkin onayınızı da içerir. Bu konuda daha fazla bilgi bulabilirsiniz. Sayfanın altındaki anahtarı ve gizliliği kullanarak onayınızı istediğiniz zaman iptal edebilirsiniz.
Bu özellikleri neden geliştirdiğimiz tartışmalıdır. 40 yıl önce Amerikalı evrim biyoloğu David Carrier, atalarımızın sıcakta “günlük dayanıklılık avcıları olarak yeni bir yer” işgal etmiş olabileceklerini öne sürdü. Yayınlanan çalışmanın da vurguladığı gibi, bu teoriye iki itiraz var: Birincisi, koşmak – özellikle de yürümekle karşılaştırıldığında – çok fazla enerjiye mal oluyor ve ikincisi, modern insanların bu şekilde avlandığına dair yalnızca birkaç rapor var. Bu iki nokta, avı uzun mesafelerde takip etmenin etkisiz olduğunu gösteriyor.
“Bütün gün kurtlar gibi koşabiliriz”
Kanada'daki Trent Üniversitesi'nden Kuzey Amerikalı bilim insanları Eugène Morin ve Kaliforniya Üniversitesi'nden Bruce Winterhalder, dayanıklılık koşusunun kalori kazanımını diğer avlanma yöntemleriyle karşılaştıracak modeller geliştirdiler. Dayanıklılık avcılığı yoluyla elde edilen yiyeceklerin koşmayı avantajlı bir taktik haline getirmeye yetecek kadar kalori sağlayabileceğini hesapladılar.
Ayrıca Morin ve Winterhalder, avcılıkta dayanıklılık koşusunun rolünü incelemek için 1500'lerin başından 2000'lerin başına kadar etnografik ve etnotarihsel literatürden oluşan bir veri tabanı oluşturdu. Bu şekilde, dayanıklılık koşusunu avcılık için kullanan 400'e yakın insan örneği buldular. Bu örnekler dünya çapında 272 lokasyondan geliyor ve bu stratejinin önceden düşünüldüğü kadar nadir olmadığını gösteriyor.
Veritabanı, açık ovalardan ormanlara kadar çeşitli ekosistemlerde ve farklı iklimlerde bireysel avcılar ve grup avcılığı ile yapılan dayanıklılık avı örneklerini içermektedir. Örneğin, Kanada ve Alaska sınırındaki yerli bir grup olan Gwich'in hakkında 1850 tarihli aşağıdaki rapor: “Yay ve mızrakla avlanırdık. O zamanlar gençlerimiz güçlüydü. Geyiği kar ayakkabıları üzerinde ölümüne kadar kovalayarak avladık ve bütün gün kurtlar gibi yürüyebildik.”
ayrıca oku
1901 tarihli başka bir raporda Brezilya yerli halkı Bororo'nun avı anlatılıyor: “Onlar [die Ureinwohner] “Atlar ve köpeklerle avlanmaya büyük hayranlık duyuyoruz ve bu iyi bir şey çünkü onların avlanma yöntemleri, bir hayvanı saatlerce yaya olarak ve son hızla takip etmelerini gerektiriyor.”
Araştırmada Morin ve Winterhalder, dayanıklılık avlarının maliyet yoğun ve verimsiz olarak değerlendirilmesinin günümüzün hareketsiz yaşam tarzıyla da ilgili olabileceğini öne sürüyor: “Araştırmalar, aynı kilometrede algılanan eforun, egzersiz yapmaya isteksiz olanlar tarafından daha yüksek derecelendirildiğini gösteriyor fiziksel olarak aktif olan insanlardan daha fazla.”
Burada üçüncü taraflardan içerik bulacaksınız
Gömülü içeriğin görüntülenmesi için, üçüncü taraf sağlayıcılar olarak gömülü içeriğin sağlayıcıları da bu izni gerektirdiğinden, kişisel verilerin iletilmesine ve işlenmesine ilişkin geri alınabilir onayınız gereklidir. [In diesem Zusammenhang können auch Nutzungsprofile (u.a. auf Basis von Cookie-IDs) gebildet und angereichert werden, auch außerhalb des EWR]. Anahtarı “açık” konuma getirerek bunu kabul etmiş olursunuz (herhangi bir zamanda iptal edilebilir). Bu aynı zamanda GDPR Madde 49 (1) (a) uyarınca belirli kişisel verilerin ABD dahil üçüncü ülkelere aktarılmasına ilişkin onayınızı da içerir. Bu konuda daha fazla bilgi bulabilirsiniz. Sayfanın altındaki anahtarı ve gizliliği kullanarak onayınızı istediğiniz zaman iptal edebilirsiniz.
İki bilim adamı, listelenen vakaların, dayanıklılık avcılığı için gerekli özelliklerin gelişiminden çok daha genç olduğu sonucuna varıyor. Bununla birlikte, çalışma doğal seçilim yoluyla olası bir kökene dair kanıtlar içeriyor: Bir avlanma stratejisi olarak uzun koşmanın muhtemelen milyonlarca yıl önce atalarımız için avantajları vardı. Araştırmacılar şöyle yazıyor: “Bir yiyecek elde etme yöntemi olarak dayanıklılık avcılığı muhtemelen Plio/Pleyistosen homininleri için mevcut ve çekici olurdu.”
İnsanları dayanıklı koşucular yapan şey neydi?
Şu an: 08:01| Okuma süresi: 4 dakika

Primatlar arasında bu kadar uzun süre iki ayak üzerinde koşabilen tek canlı insandır.
Kaynak: Getty Images/Ürdün Siemens
WELT podcast'lerimizi buradan dinleyebilirsiniz
Gömülü içeriğin görüntülenmesi için, üçüncü taraf sağlayıcılar olarak gömülü içeriğin sağlayıcıları da bu izni gerektirdiğinden, kişisel verilerin iletilmesine ve işlenmesine ilişkin geri alınabilir onayınız gereklidir. [In diesem Zusammenhang können auch Nutzungsprofile (u.a. auf Basis von Cookie-IDs) gebildet und angereichert werden, auch außerhalb des EWR]. Anahtarı “açık” konuma getirerek bunu kabul etmiş olursunuz (herhangi bir zamanda iptal edilebilir). Bu aynı zamanda GDPR Madde 49 (1) (a) uyarınca belirli kişisel verilerin ABD dahil üçüncü ülkelere aktarılmasına ilişkin onayınızı da içerir. Bu konuda daha fazla bilgi bulabilirsiniz. Sayfanın altındaki anahtarı ve gizliliği kullanarak onayınızı istediğiniz zaman iptal edebilirsiniz.
Bu ülkede yaklaşık 20 milyon insan düzenli olarak koşuya gidiyor. Peki insanlar aslında nasıl bu kadar hevesli ve verimli koşucular haline geldi? Araştırmacılar artık bundan özel kasların sorumlu olduğunu ve alışılmadık bir avlanma stratejisi olduğunu keşfettiler.
AKısa mesafe koşucuları olarak biz insanlar hayvanlar aleminde çok başarılı değiliz ancak dayanıklılık koşularında oldukça güçlüyüz. Nature Human Behavior dergisinde yayınlanan bir çalışmaya göre, uzun mesafe yeteneklerimiz bir zamanlar av avlarken avantaj sağlıyor olabilir. Avın tükendiği bu tür dayanıklılık avcılığının başlangıçta bize verimsiz gelmesinin mevcut yaşam tarzımızla bir ilgisi olabilir.
İnsan anatomisine bir bakış, evrimin vücut yapımızda yerleşik olduğunu gösteriyor: ayaklarımızın şekli, bacak kaslarımız ve tendonlarımız, leğen kemiğimiz, omurgamız ve göğsümüzün yanı sıra hassas denge duygumuz da özellikle dik yürümeye uyarlanmıştır.
Ceylanlar ve çitalarla karşılaştırıldığında koşma yeteneklerimiz pek etkileyici değildir. Dayanıklılığımızda ise durum farklıdır: Primatlar arasında iki ayak üzerinde bu kadar uzun süre koşabilen tek canlı insandır. Bunu aylarca her gün maraton (42.195 kilometre) koşan insanların örnekleri de gösteriyor.
ayrıca oku

Daha güzel, daha sağlıklı, daha mutlu
Memelilerde nadir görülen iki özellik bu dayanıklılığa yardımcı olur: Birincisi, hareket kaslarımızda yorulmaya dayanıklı lifler hakimdir. Öte yandan, uzun süreli yoğun aktivite sırasında ortaya çıkan metabolik ısıyı, sanki klima kurmuşuz gibi, terleme yoluyla etkili bir şekilde dağıtabiliriz. Örneğin maraton koşucuları saatte ortalama bir buçuk litre terler.
WELT podcast'lerimizi buradan dinleyebilirsiniz
Gömülü içeriğin görüntülenmesi için, üçüncü taraf sağlayıcılar olarak gömülü içeriğin sağlayıcıları da bu izni gerektirdiğinden, kişisel verilerin iletilmesine ve işlenmesine ilişkin geri alınabilir onayınız gereklidir. [In diesem Zusammenhang können auch Nutzungsprofile (u.a. auf Basis von Cookie-IDs) gebildet und angereichert werden, auch außerhalb des EWR]. Anahtarı “açık” konuma getirerek bunu kabul etmiş olursunuz (herhangi bir zamanda iptal edilebilir). Bu aynı zamanda GDPR Madde 49 (1) (a) uyarınca belirli kişisel verilerin ABD dahil üçüncü ülkelere aktarılmasına ilişkin onayınızı da içerir. Bu konuda daha fazla bilgi bulabilirsiniz. Sayfanın altındaki anahtarı ve gizliliği kullanarak onayınızı istediğiniz zaman iptal edebilirsiniz.
Bu özellikleri neden geliştirdiğimiz tartışmalıdır. 40 yıl önce Amerikalı evrim biyoloğu David Carrier, atalarımızın sıcakta “günlük dayanıklılık avcıları olarak yeni bir yer” işgal etmiş olabileceklerini öne sürdü. Yayınlanan çalışmanın da vurguladığı gibi, bu teoriye iki itiraz var: Birincisi, koşmak – özellikle de yürümekle karşılaştırıldığında – çok fazla enerjiye mal oluyor ve ikincisi, modern insanların bu şekilde avlandığına dair yalnızca birkaç rapor var. Bu iki nokta, avı uzun mesafelerde takip etmenin etkisiz olduğunu gösteriyor.
“Bütün gün kurtlar gibi koşabiliriz”
Kanada'daki Trent Üniversitesi'nden Kuzey Amerikalı bilim insanları Eugène Morin ve Kaliforniya Üniversitesi'nden Bruce Winterhalder, dayanıklılık koşusunun kalori kazanımını diğer avlanma yöntemleriyle karşılaştıracak modeller geliştirdiler. Dayanıklılık avcılığı yoluyla elde edilen yiyeceklerin koşmayı avantajlı bir taktik haline getirmeye yetecek kadar kalori sağlayabileceğini hesapladılar.
Ayrıca Morin ve Winterhalder, avcılıkta dayanıklılık koşusunun rolünü incelemek için 1500'lerin başından 2000'lerin başına kadar etnografik ve etnotarihsel literatürden oluşan bir veri tabanı oluşturdu. Bu şekilde, dayanıklılık koşusunu avcılık için kullanan 400'e yakın insan örneği buldular. Bu örnekler dünya çapında 272 lokasyondan geliyor ve bu stratejinin önceden düşünüldüğü kadar nadir olmadığını gösteriyor.
Veritabanı, açık ovalardan ormanlara kadar çeşitli ekosistemlerde ve farklı iklimlerde bireysel avcılar ve grup avcılığı ile yapılan dayanıklılık avı örneklerini içermektedir. Örneğin, Kanada ve Alaska sınırındaki yerli bir grup olan Gwich'in hakkında 1850 tarihli aşağıdaki rapor: “Yay ve mızrakla avlanırdık. O zamanlar gençlerimiz güçlüydü. Geyiği kar ayakkabıları üzerinde ölümüne kadar kovalayarak avladık ve bütün gün kurtlar gibi yürüyebildik.”
ayrıca oku

1901 tarihli başka bir raporda Brezilya yerli halkı Bororo'nun avı anlatılıyor: “Onlar [die Ureinwohner] “Atlar ve köpeklerle avlanmaya büyük hayranlık duyuyoruz ve bu iyi bir şey çünkü onların avlanma yöntemleri, bir hayvanı saatlerce yaya olarak ve son hızla takip etmelerini gerektiriyor.”
Araştırmada Morin ve Winterhalder, dayanıklılık avlarının maliyet yoğun ve verimsiz olarak değerlendirilmesinin günümüzün hareketsiz yaşam tarzıyla da ilgili olabileceğini öne sürüyor: “Araştırmalar, aynı kilometrede algılanan eforun, egzersiz yapmaya isteksiz olanlar tarafından daha yüksek derecelendirildiğini gösteriyor fiziksel olarak aktif olan insanlardan daha fazla.”
Burada üçüncü taraflardan içerik bulacaksınız
Gömülü içeriğin görüntülenmesi için, üçüncü taraf sağlayıcılar olarak gömülü içeriğin sağlayıcıları da bu izni gerektirdiğinden, kişisel verilerin iletilmesine ve işlenmesine ilişkin geri alınabilir onayınız gereklidir. [In diesem Zusammenhang können auch Nutzungsprofile (u.a. auf Basis von Cookie-IDs) gebildet und angereichert werden, auch außerhalb des EWR]. Anahtarı “açık” konuma getirerek bunu kabul etmiş olursunuz (herhangi bir zamanda iptal edilebilir). Bu aynı zamanda GDPR Madde 49 (1) (a) uyarınca belirli kişisel verilerin ABD dahil üçüncü ülkelere aktarılmasına ilişkin onayınızı da içerir. Bu konuda daha fazla bilgi bulabilirsiniz. Sayfanın altındaki anahtarı ve gizliliği kullanarak onayınızı istediğiniz zaman iptal edebilirsiniz.
İki bilim adamı, listelenen vakaların, dayanıklılık avcılığı için gerekli özelliklerin gelişiminden çok daha genç olduğu sonucuna varıyor. Bununla birlikte, çalışma doğal seçilim yoluyla olası bir kökene dair kanıtlar içeriyor: Bir avlanma stratejisi olarak uzun koşmanın muhtemelen milyonlarca yıl önce atalarımız için avantajları vardı. Araştırmacılar şöyle yazıyor: “Bir yiyecek elde etme yöntemi olarak dayanıklılık avcılığı muhtemelen Plio/Pleyistosen homininleri için mevcut ve çekici olurdu.”