KaramelaYedi
New member
Bilim Giderek daha fazla kurban
Sırt ağrısı genellikle çalışamamaya neden olur
Durum: 23/05/2023| Okuma süresi: 3 dakika
Robert Koch Enstitüsü’ne göre, Almanların üçte ikisinden fazlası sırt ağrısı çekiyor
Kaynak: Getty Images/Patcharanan Worrapatchareeroj
WELT podcast’lerimizi buradan dinleyebilirsiniz.
Gömülü içeriğin görüntülenmesi için, üçüncü taraf sağlayıcılar olarak gömülü içeriğin sağlayıcıları bu izni talep ettiğinden, kişisel verilerin iletilmesi ve işlenmesine ilişkin geri alınabilir onayınız gereklidir. [In diesem Zusammenhang können auch Nutzungsprofile (u.a. auf Basis von Cookie-IDs) gebildet und angereichert werden, auch außerhalb des EWR]. Anahtarı “açık” konumuna getirerek, bunu kabul etmiş olursunuz (herhangi bir zamanda iptal edilebilir). Buna, GDPR Madde 49 (1) (a) uyarınca belirli kişisel verilerin ABD dahil üçüncü ülkelere aktarılmasına verdiğiniz onay da dahildir. Bununla ilgili daha fazla bilgi bulabilirsiniz. Onayınızı istediğiniz zaman anahtar ve sayfanın alt kısmındaki gizlilik aracılığıyla geri çekebilirsiniz.
Birçok insanın “sırtı” vardır ve bu nedenle çalışamaz. Önümüzdeki yıllarda, bel ağrısı olan insanların sayısının artmaya devam etmesi bekleniyor. Rahatsız bir masa sandalye buna katkıda bulunabilir; Aşırı kilolu olmak veya sigara içmek de riski artırır.
SBir analize göre, sırt ağrısı dünya çapında en yaygın sakatlık nedenidir. Buna göre 2020 yılında dünya genelinde 619 milyon kişi bel ağrısı çekiyor. The Lancet Rheumatology dergisinde uluslararası bir araştırma ekibi, bunun için risk faktörlerinin işyerinin ergonomisi, obezite ve sigara olduğunu yazıyor. 2050’de 840 milyondan fazla insan bu tür şikayetlerden muzdarip olabilir.
2018 gibi erken bir tarihte, bilim adamları The Lancet’te dünya çapında yarım milyardan fazla insanın bel ağrısından muzdarip olduğunu bildirdi. Bu, Almanya’dan alınan verilere uyuyor: 2021’de Robert Koch Enstitüsü’nden alınan bir örnek, ankete katılanların üçte ikisinden fazlasının sırt ağrısından etkilendiğini ve bunların büyük çoğunluğunun alt omurga bölgesindeki ağrıyı adlandırdığını gösterdi.
Mevcut analiz, 1990’dan 2020’ye kadar olan dönem için bu tür şikayetlerin yaygınlığını ve 204 ülke ve bölgedeki genel nüfusun bu tür sırt ağrısıyla yaşadığı yıl sayısını tahmin ediyor. Buna göre 2020 yılında dünya genelinde 619 milyon kişi etkilendi. 1990 ile karşılaştırıldığında, genel olarak daha fazla insan vardı, ancak yaşa göre ayarlandığında, sayı dönem içinde yaklaşık yüzde on düştü.
Yaşa standardize edilmiş ağrı en çok Macaristan ve Çek Cumhuriyeti’nde, en az Maldivler ve Myanmar’da görüldü. Ülkeler ve bölgeler genelinde, tüm yaş gruplarında erkeklerden çok kadınlar etkilendi ve cinsiyet farklılıkları 75 yaşından sonra daha belirgin hale geldi. Genel olarak, sırt ağrısı en çok 85 yaş ve üstü kişilerde yaygındı.
Yazarlar ayrıca bu ağrıdan kaynaklanan hastalık yükünü de incelediler ve sağlık bozukluklarıyla geçen yaşam yıllarının sayısını hesapladılar. Buna göre, bel ağrısı, küresel olarak sağlıksız yaşam yıllarının en yaygın nedenidir: 2020’de bu tür 69 milyon yaşam yılı buna atfedilmiştir.
Bunların beşte ikisi üç risk faktöründen kaynaklanmaktadır. Bunlar, işyerindeki ergonomik faktörleri (sık sık ağır yük kaldırma, uzun süre ayakta durma veya garip oturma pozisyonları gibi) ve ayrıca aşırı kilolu olmayı ve sigara içmeyi içerir. Aslında, çalışmalar tütün kullanımı ile kronik sırt ağrısı arasında bir bağlantı olduğunu göstermektedir. Nikotinin kan damarı daraltıcı etkisinin arteriosklerozu desteklediği ve dolayısıyla kemiklerin, omurlar arası disklerin ve sırt kaslarının daha zayıf bir şekilde beslenmesini sağladığı varsayılmaktadır.
Nüfusun beklenen büyümesi ve yaşlanması nedeniyle, yazarlar, etkilenen insan sayısının önümüzdeki otuz yıl içinde 840 milyona çıkacağını tahmin ediyor: “2050 yılına kadar, bel ağrısı vakalarının toplam sayısı dünya çapında artacak. Asya ve Afrika’daki en büyük artışla yüzde 36,4 artması bekleniyor.”
Spor ve sağlık hakkında daha fazlası
Dünya çapındaki yüksek prevalans zaten bir endişe nedenidir. Örneğin, 2012 ve 2014 yılları arasında Amerika Birleşik Devletleri’nde omurga rahatsızlığı olan tüm hastalar için toplam doğrudan maliyet 315 milyar ABD doları olacaktı. “Ayrıca, Avustralya’da omurga rahatsızlıkları için reçeteli ilaçların sayısı son yıllarda önemli ölçüde arttı ve opioidler sırt ağrısı için en sık reçete edilen ilaç sınıfı oldu” dedi. Ne de olsa bu acının ekonomik sonuçları da olacaktır – özellikle çalışma çağındaki insanlar için. Kronik formda, çalışma hayatından erken emekliliğe yol açabilirler.
Sırt sağlığı için hedeflenen önlemler daha da önemlidir. Bunlar, yaşlılar gibi belirli nüfus grupları için daha donanımlı işyerleri, daha etkili tedaviler ve önleme programlarını içerir. “Yeni bel ağrısı ve buna bağlı sakatlık vakalarının sayısını azaltmaya yönelik küresel stratejiler kritik öneme sahip.”
WELT podcast’lerimizi buradan dinleyebilirsiniz.
Gömülü içeriğin görüntülenmesi için, üçüncü taraf sağlayıcılar olarak gömülü içeriğin sağlayıcıları bu izni talep ettiğinden, kişisel verilerin iletilmesi ve işlenmesine ilişkin geri alınabilir onayınız gereklidir. [In diesem Zusammenhang können auch Nutzungsprofile (u.a. auf Basis von Cookie-IDs) gebildet und angereichert werden, auch außerhalb des EWR]. Anahtarı “açık” konumuna getirerek, bunu kabul etmiş olursunuz (herhangi bir zamanda iptal edilebilir). Buna, GDPR Madde 49 (1) (a) uyarınca belirli kişisel verilerin ABD dahil üçüncü ülkelere aktarılmasına verdiğiniz onay da dahildir. Bununla ilgili daha fazla bilgi bulabilirsiniz. Onayınızı istediğiniz zaman anahtar ve sayfanın alt kısmındaki gizlilik aracılığıyla geri çekebilirsiniz.
“Aha! On dakikalık günlük bilgi” WELT’in bilgi podcast’idir. Her salı, çarşamba ve perşembe bilim alanından günlük soruları yanıtlıyoruz. Podcast’e Spotify, Apple Podcasts, Deezer, Amazon Music ve diğerleri üzerinden veya doğrudan RSS beslemesi aracılığıyla abone olun.
Sırt ağrısı genellikle çalışamamaya neden olur
Durum: 23/05/2023| Okuma süresi: 3 dakika
Robert Koch Enstitüsü’ne göre, Almanların üçte ikisinden fazlası sırt ağrısı çekiyor
Kaynak: Getty Images/Patcharanan Worrapatchareeroj
WELT podcast’lerimizi buradan dinleyebilirsiniz.
Gömülü içeriğin görüntülenmesi için, üçüncü taraf sağlayıcılar olarak gömülü içeriğin sağlayıcıları bu izni talep ettiğinden, kişisel verilerin iletilmesi ve işlenmesine ilişkin geri alınabilir onayınız gereklidir. [In diesem Zusammenhang können auch Nutzungsprofile (u.a. auf Basis von Cookie-IDs) gebildet und angereichert werden, auch außerhalb des EWR]. Anahtarı “açık” konumuna getirerek, bunu kabul etmiş olursunuz (herhangi bir zamanda iptal edilebilir). Buna, GDPR Madde 49 (1) (a) uyarınca belirli kişisel verilerin ABD dahil üçüncü ülkelere aktarılmasına verdiğiniz onay da dahildir. Bununla ilgili daha fazla bilgi bulabilirsiniz. Onayınızı istediğiniz zaman anahtar ve sayfanın alt kısmındaki gizlilik aracılığıyla geri çekebilirsiniz.
Birçok insanın “sırtı” vardır ve bu nedenle çalışamaz. Önümüzdeki yıllarda, bel ağrısı olan insanların sayısının artmaya devam etmesi bekleniyor. Rahatsız bir masa sandalye buna katkıda bulunabilir; Aşırı kilolu olmak veya sigara içmek de riski artırır.
SBir analize göre, sırt ağrısı dünya çapında en yaygın sakatlık nedenidir. Buna göre 2020 yılında dünya genelinde 619 milyon kişi bel ağrısı çekiyor. The Lancet Rheumatology dergisinde uluslararası bir araştırma ekibi, bunun için risk faktörlerinin işyerinin ergonomisi, obezite ve sigara olduğunu yazıyor. 2050’de 840 milyondan fazla insan bu tür şikayetlerden muzdarip olabilir.
2018 gibi erken bir tarihte, bilim adamları The Lancet’te dünya çapında yarım milyardan fazla insanın bel ağrısından muzdarip olduğunu bildirdi. Bu, Almanya’dan alınan verilere uyuyor: 2021’de Robert Koch Enstitüsü’nden alınan bir örnek, ankete katılanların üçte ikisinden fazlasının sırt ağrısından etkilendiğini ve bunların büyük çoğunluğunun alt omurga bölgesindeki ağrıyı adlandırdığını gösterdi.
Mevcut analiz, 1990’dan 2020’ye kadar olan dönem için bu tür şikayetlerin yaygınlığını ve 204 ülke ve bölgedeki genel nüfusun bu tür sırt ağrısıyla yaşadığı yıl sayısını tahmin ediyor. Buna göre 2020 yılında dünya genelinde 619 milyon kişi etkilendi. 1990 ile karşılaştırıldığında, genel olarak daha fazla insan vardı, ancak yaşa göre ayarlandığında, sayı dönem içinde yaklaşık yüzde on düştü.
Yaşa standardize edilmiş ağrı en çok Macaristan ve Çek Cumhuriyeti’nde, en az Maldivler ve Myanmar’da görüldü. Ülkeler ve bölgeler genelinde, tüm yaş gruplarında erkeklerden çok kadınlar etkilendi ve cinsiyet farklılıkları 75 yaşından sonra daha belirgin hale geldi. Genel olarak, sırt ağrısı en çok 85 yaş ve üstü kişilerde yaygındı.
Yazarlar ayrıca bu ağrıdan kaynaklanan hastalık yükünü de incelediler ve sağlık bozukluklarıyla geçen yaşam yıllarının sayısını hesapladılar. Buna göre, bel ağrısı, küresel olarak sağlıksız yaşam yıllarının en yaygın nedenidir: 2020’de bu tür 69 milyon yaşam yılı buna atfedilmiştir.
Bunların beşte ikisi üç risk faktöründen kaynaklanmaktadır. Bunlar, işyerindeki ergonomik faktörleri (sık sık ağır yük kaldırma, uzun süre ayakta durma veya garip oturma pozisyonları gibi) ve ayrıca aşırı kilolu olmayı ve sigara içmeyi içerir. Aslında, çalışmalar tütün kullanımı ile kronik sırt ağrısı arasında bir bağlantı olduğunu göstermektedir. Nikotinin kan damarı daraltıcı etkisinin arteriosklerozu desteklediği ve dolayısıyla kemiklerin, omurlar arası disklerin ve sırt kaslarının daha zayıf bir şekilde beslenmesini sağladığı varsayılmaktadır.
Nüfusun beklenen büyümesi ve yaşlanması nedeniyle, yazarlar, etkilenen insan sayısının önümüzdeki otuz yıl içinde 840 milyona çıkacağını tahmin ediyor: “2050 yılına kadar, bel ağrısı vakalarının toplam sayısı dünya çapında artacak. Asya ve Afrika’daki en büyük artışla yüzde 36,4 artması bekleniyor.”
Spor ve sağlık hakkında daha fazlası
Dünya çapındaki yüksek prevalans zaten bir endişe nedenidir. Örneğin, 2012 ve 2014 yılları arasında Amerika Birleşik Devletleri’nde omurga rahatsızlığı olan tüm hastalar için toplam doğrudan maliyet 315 milyar ABD doları olacaktı. “Ayrıca, Avustralya’da omurga rahatsızlıkları için reçeteli ilaçların sayısı son yıllarda önemli ölçüde arttı ve opioidler sırt ağrısı için en sık reçete edilen ilaç sınıfı oldu” dedi. Ne de olsa bu acının ekonomik sonuçları da olacaktır – özellikle çalışma çağındaki insanlar için. Kronik formda, çalışma hayatından erken emekliliğe yol açabilirler.
Sırt sağlığı için hedeflenen önlemler daha da önemlidir. Bunlar, yaşlılar gibi belirli nüfus grupları için daha donanımlı işyerleri, daha etkili tedaviler ve önleme programlarını içerir. “Yeni bel ağrısı ve buna bağlı sakatlık vakalarının sayısını azaltmaya yönelik küresel stratejiler kritik öneme sahip.”
WELT podcast’lerimizi buradan dinleyebilirsiniz.
Gömülü içeriğin görüntülenmesi için, üçüncü taraf sağlayıcılar olarak gömülü içeriğin sağlayıcıları bu izni talep ettiğinden, kişisel verilerin iletilmesi ve işlenmesine ilişkin geri alınabilir onayınız gereklidir. [In diesem Zusammenhang können auch Nutzungsprofile (u.a. auf Basis von Cookie-IDs) gebildet und angereichert werden, auch außerhalb des EWR]. Anahtarı “açık” konumuna getirerek, bunu kabul etmiş olursunuz (herhangi bir zamanda iptal edilebilir). Buna, GDPR Madde 49 (1) (a) uyarınca belirli kişisel verilerin ABD dahil üçüncü ülkelere aktarılmasına verdiğiniz onay da dahildir. Bununla ilgili daha fazla bilgi bulabilirsiniz. Onayınızı istediğiniz zaman anahtar ve sayfanın alt kısmındaki gizlilik aracılığıyla geri çekebilirsiniz.
“Aha! On dakikalık günlük bilgi” WELT’in bilgi podcast’idir. Her salı, çarşamba ve perşembe bilim alanından günlük soruları yanıtlıyoruz. Podcast’e Spotify, Apple Podcasts, Deezer, Amazon Music ve diğerleri üzerinden veya doğrudan RSS beslemesi aracılığıyla abone olun.